Iubești piscina, la fel ca noi? Îți place să te bucuri de soare și să te deconectezi pe un șezlong, preferabil cu un cocktail alături? 🙂 Te înțelegem prea bine și mai mult de atât, te încurajăm să faci asta. Noi avem motive întemeiate, nu de alta:

La piscină te deconectezi și relaxezi în același timp

Ce poate fi mai relaxant decât să îmbini beneficiile înotatului în piscină cu statul la soare pe niște acorduri plăcute, cu un cocktail aromat alături? Cu prietenii aproape și cartea sau revista pe care demult așteptai să o poți savura liniștit.

La piscină socializezi

Mersul la piscină e cel mai plăcut atunci când e împreună cu prietenii tăi. Vă relaxați, dar și socializați. Momentele în care tu și ei sunteți împreună, dar fiecare poate citi, povesti sau înota când vrea, sunt neprețuite. Conexiunea trece dincolo de cuvinte, iar o scurtă incursiune la terasă sau după o înghețată naște zâmbete complice. Și ce poate fi mai fain decât să fii complice cu prietena/prietenul tău cel mai bun? 🙂

E sănătate curată

Statul la soare – cu atenția cuvenită măsurilor de protecție împotriva factorilor UVA si UVB – are multe beneficii pentru starea ta de bine. Îți reglează aportul de vitamina D și secreția de melatonină – cea care te ajută să ai un somn liniștit. Întărește sistemul imunitar, ameliorează durerile articulare și are un efect pozitiv și asupra vederii.

Pe lângă aceste beneficii asupra sănătății fizice, mai sunt și cele asupra stării mentale: lumina soarelui ajută la secreția de endorfine și mai exact, a celei de serotonină, hormonul fericirii. 🙂 Nu cred că exagerăm atunci, dacă spunem că mersul la piscină te face mai fericit, nu-i așa? 😀

La piscină faci mișcare

Inevitabil, la piscină, vei înota. Tentația de a te răcori în apă va fi atât de mare, încât picioarele aproape că te vor duce singure înspre piscină, de câteva ori pe zi. 🙂 Înotul e unul dintre cele mai complete activități fizice pe care ai putea să le practici. Îți pune în mișcare toate grupele de mușchi din corp și toate astea în apă, unde te simți de 10 ori mai ușor decât în afara ei. 🙂

Te simți ca în vacanță

E clar, atunci când treci porțile unei piscine, lași toate grijile afară. Nici nu ai cum altfel, căci de la bun început pășești într-un loc unde, la tot pasul, te simți ca în vacanță: șezlonguri și umbrele, muzică vibrantă, piscina în tonuri verzi-albăstrui, vegetație bogată și cocktailuri vesel colorate, la discreție. Din când în când, auzi vocile vesele ale celor ce râd zgomotos în piscină, căci distracția e aici la ea acasă și merge mână în mână cu relaxarea și deconectarea de care ai atâta nevoie, știi bine 😉

Dacă te-am încurajat sau convins să treci mai des pe la piscină, vrem să știi că piscina Flonta a fost gândită pentru ca tu să te poți bucura la maxim de atmosfera de vacanță. E în afara orașului, dar suficient de aproape încât să îți fie ușor să ajungi la ea. Este destinată doar adulților și are o capacitate de 120 de persoane, distribuite pe paturi și șezlonguri, cu umbreluțe sau fără, cum preferi. Muzica de fond e în ritmuri energice și are un meniu special gândit pentru zilele însorite petrecute aici.

Dar vestea cea mai bună acum urmează: ție îți plac petrecerile la piscină? Imaginează-ți: tu cu prietenii tăi, muzică, soare și bazinul, toate doar pentru voi. De luni până joi, poți găzdui petrecerea ta aici, ce zici de asta?

Vara asta, îți dorim zile însorite și zâmbete fără măsură!

Cu drag,

Echipa Flonta.

Concediul tău de vară, 2 săptămâni, în cel mai bun caz, s-a sfârșit. Dar căldura de afară, ziua mai lungă, energia pe care ți-o dă soarele puternic, te fac să te simți ca în vacanță. Să visezi la valuri și la senzația unică pe care ți-o dă o vacanță la mare. Cum să faci?

Bucură-te de vară, ieși în fiecare seară

Exagerez, să ieși în fiecare seară de vară e destul de nerealist și îți poate și cauza o gaură mare în buget ;-), dar cert este că e chiar indicat să ieși de 3-4 ori într-o săptămână.

Te invit să privești altfel termenul de ”odihnă” sau ”relaxare” după muncă. Chiar dacă ziua de lucru este lungă și obositoare, e mult mai relaxant să ieși la o plimbare prin oraș, la o terasă sau la piscină după lucru, pentru 2-3 ore. Sau cu bicicleta prin împrejurimi. Desigur, pe timp de vară asta e mult mai ușor.

Alternativa, aceea de a sta în casă, poate părea atrăgătoare și e, cu siguranță, mult mai simplă. Însă, e adevărat că, stând în casă, vei ajunge să faci ordine sau să te uiți la tv ori să stai pe telefon pe rețelele sociale și la sfârșitul zilei ai senzația că a fost o zi plictisitoare și extrem de obositoare? Că viața ta e anostă? Ei bine, ieșind cât mai des, acest lucru se va schimba. Și îți dăm mai multe motive:

1. Schimbi mediul

Toată ziua ai stat la birou, într-un mediu familiar. Descoperirea unui loc nou sau socializarea într-un loc cunoscut, dar plăcut, este mereu o experiență inedită și de neegalat cu aceea de a sta acasă, în fața televizorului sau a calculatorului. În plus, dacă e și vară, e chiar păcat să nu profiți de vremea frumoasă.

2. Faci mișcare

Ieșind din casă după-masă sau seara, vrând-nevrând, faci mai multă mișcare. Vei spune că faci mișcare și măturând terasa, dar știi bine că nu e la fel de benefică, așa e? 🙂 O plimbare pe malul râului și un cocktail pe o terasă, 2-3 ore la piscină sau o plimbare cu bicicleta te vor deconecta total și îți vor oferi o stare de bine și un somn liniștit.

3. Socializezi cu adevărat

Nimic nu se compară cu o ieșire în oraș cu oameni dragi. Împărtășiți gândurile de peste zi, discutați despre pasiunile voastre, râdeți sau povestiți pur și simplu și deja ești mult mai relaxat și câștigat decât dacă te-ai fi uitat la emisiunea tv din seara respectivă – pe care, by the way, o poți vedea înregistrată, într-o altă zi, când iei o pauză de socializare.

În plus, ieșind și interacționând cu prietenii, e foarte posibil să afli titlul unui film bun, să primeşti o recomandare de carte captivantă sau o idee despre o activitate interesantă de weekend.

4. Descoperi senzații noi

Deschiderea către experiențe noi: acceptarea invitației unui prieten sau coleg de a merge într-un loc nou, de a face o activitate diferită, te va face să mai afli câte ceva despre tine și să mai descoperi o părticică din lumea din jurul tău. Poți să afli că îți plac plimbările cu bicicleta sau cocktail-ul acela pe care nu l-ai mai încercat până acum. Sau că la terasa aceea nouă au câteva preparate cu fructe de mare pe care de-abia aștepți să le încerci.

5. Îți faci prieteni

Cu cât cunoști mai mulți oameni, cu atât ești mai câștigat. Devii mai empatic, mai tolerant și te adaptezi mai bine. Fiecare om nou în viața ta aduce cu el ceva interesant, ceva care te pune pe gânduri și din care poți învăța ceva. Trebuie doar să știi să asculți.

Poate nu e o idee rea să alternezi echilibrat statul și odihna acasă, cu relaxarea și deconectarea pe care ți le oferă o ieșire într-un loc plăcut sau chiar unul nou. La Flonta, îți oferim variantele de terasă și piscină, cu meniuri deosebite, ce asigură activități foarte plăcute și relaxante pe timp de vară.

Dar, în afară de ele, sunt atâtea alte lucruri pe care le poți face vara, în sau lângă oraș, pentru a te relaxa! Așa că ieși din zona ta de confort și reinventează-te! ❤️