Concediul tău vara asta, 2 săptămâni, în cel mai bun caz, s-a sfârșit. Dar căldura de afară, ziua mai lungă, energia pe care ți-o dă soarele puternic, te fac să te simți ca în vacanță. Să visezi la valuri și la senzația unică pe care ți-o dă o vacanță la mare. Cum să faci?

Bucură-te de vară, ieși în fiecare seară

Exagerez, să ieși în fiecare seară e destul de nerealist și îți poate și cauza o gaură mare în buget ;-), dar cert este că e chiar indicat să ieși de 3-4 ori într-o săptămână.

 

Te invit să privești altfel termenul de ”odihnă” sau ”relaxare” după muncă. Chiar dacă ziua de lucru este lungă și obositoare, e mult mai relaxant să ieși la o plimbare prin oraș, la o terasă sau la piscină după lucru, pentru 2-3 ore. Sau cu bicicleta prin împrejurimi.

 

Alternativa, aceea de a sta în casă, poate părea atrăgătoare și e, cu siguranță, mult mai simplă. Însă, e adevărat că, stând în casă, vei ajunge să faci ordine sau să te uiți la tv ori să stai pe telefon pe rețelele sociale și la sfârșitul zilei ai senzația că a fost o zi plictisitoare și extrem de obositoare? Că viața ta e anostă? Ei bine, ieșind cât mai des, acest lucru se va schimba. Și îți dăm mai multe motive:

1. Schimbi mediul

Toată ziua ai stat la birou, într-un mediu familiar. Descoperirea unui loc nou sau socializarea într-un loc cunoscut, dar plăcut, este mereu o experiență inedită și de neegalat cu aceea de a sta acasă, în fața televizorului sau a calculatorului.

2. Faci mișcare

Ieșind din casă după-masă sau seara, vrând-nevrând, faci mai multă mișcare. Vei spune că faci mișcare și măturând terasa, dar știi bine că nu e la fel de benefică, așa e? 🙂 O plimbare pe malul râului și un cocktail pe o terasă. 2-3 ore la piscină sau o plimbare cu bicicleta te vor deconecta total și îți vor oferi o stare de bine și un somn liniștit.  

3. Socializezi cu adevărat

Nimic nu se compară cu o ieșire în oraș cu oameni dragi. Împărtășiți gândurile de peste zi, discutați despre pasiunile voastre, râdeți sau povestiți pur și simplu și deja ești mult mai relaxat. Și câștigat decât dacă te-ai fi uitat la emisiunea tv din seara respectivă – pe care, by the way, o poți vedea înregistrată, într-o altă zi, când iei o pauză de socializare.

 

În plus, ieșind și interacționând cu prietenii, e foarte posibil să afli titlul unui film bun, să primeşti o recomandare de carte captivantă sau o idee despre o activitate interesantă de weekend.

4. Descoperi senzații noi

Deschiderea către experiențe noi: acceptarea invitației unui prieten sau coleg de a merge într-un loc nou, de a face o activitate diferită, te va face să mai afli câte ceva despre tine și să mai descoperi o părticică din lumea din jurul tău. Poți să afli că îți plac plimbările cu bicicleta sau cocktail-ul acela pe care nu l-ai mai încercat până acum. Sau că la terasa aceea nouă au câteva preparate cu fructe de mare pe care de-abia aștepți să le încerci.

5. Îți faci prieteni

Cu cât cunoști mai mulți oameni, cu atât ești mai câștigat. Devii mai empatic, mai tolerant și te adaptezi mai bine. Fiecare om nou în viața ta aduce cu el ceva interesant, ceva care te pune pe gânduri și din care poți învăța ceva. Trebuie doar să știi să asculți.

 

Poate nu e o idee rea să alternezi echilibrat statul și odihna acasă, cu relaxarea și deconectarea pe care ți le oferă o ieșire într-un loc plăcut sau chiar unul nou. La Flonta, îți oferim variantele de terasă și piscină, cu meniuri deosebite, ce asigură activități foarte plăcute și relaxante pe timpul verii.

 

Dar, în afară de ele, sunt atâtea alte lucruri pe care le poți face vara, în sau lângă oraș, pentru a te relaxa! Așa că ieși din zona ta de confort și reinventează-te! <3

 

 

Cu drag,

Complex Flonta.